Bueno eso me sucedio a mi las primeras veces, tenia muchas ganas de realizar un viaje astral, la primera vez que lo logre de forma conciente, fue sin planearlo, de hecho estaba soñando, y en mi sueño me di cuenta de estar conciente, enseguida senti la vibracion y el zumbido, despues de esto, hay veces que sin planearlo siento la vibracion cuando esto me pasa pues comienzo un viaje, bueno otras explicaciones haha, cuando soñamos aun que sea incocientemente estamos en un viaje astral, sobre todo esos sueños en los que volamos, y que despertamos y los podemos recordar, pero en general todos los sueños son vieajes astrales, ahora la diferencia es cuando lo hacemos concientemente, aqui lo mas seguro como nunca has hecho un viaje concientemente, la primera vez que lo logres posiblemente dures unos pocos segundos esto es normal a mi me paso, ya que cuando salimos al astral concientes es una nueva experiencia entonces esto hace que nos de un poco de miedo o mucha distraccion y nos desconcentremos, pero con la practica se va controlando esto, bueno cualquier duda con gusto te puedo ayudar, saludos y paz :)