Hola
Esta es la mejor práctica que van a encontrar para el desdoblamiento astral conciente.
Pero va a depender de cada uno, por que al principio no es facil, ya se darán cuenta cuando comiencen a practicar.
Se trata de lo siguiente:
La idea es mantenerse concentrado en la actividad que estemos desarrollando, ejemplo:
Si te estas bañando no debes pensar en lo que vas a hacer despues, ni en lo que estabas haciendo antes sino que debes mantener tu mente en lo que estas haciendo.
Si durante la actividad que estas desarrollando aparecen en tu mente pensamientos de otra actividad o alguna conversación en tu mente de algo que te dijeron que no te gustó, o la imagen de alguna persona, o algun recuerdo, o la imagen del auto último modelo que te gustarÃa tener, etc. cualquier cosa que no tenga relación con lo que estás haciendo, le pÃdes a tu madre divina que elimine al defecto que puso ese pensamiento, charla, recuerdo o imagen en tu mente.
Asà a cada momento, durante las diferentes actividades que te toque realizar.
Para que esto resulte tienes que organizarte en las distintas actividades que vas a realizar durante el dÃa.
Haces una agenda, ejemplo:
Hay cosas que son elementales pero también las voy a incluir por que es donde mas concentrados debemos estar.
- Bañarse
- Desayunar
- Ordenar habitación
- Trabajo o estudios
- Comprar en el supermercado
- Almorzar
- Etc.
Es un ejemplo pero lo importante es que en cada actividad deben estar concentrados en lo que estan haciendo, si estan almorzando deben estar atento a eso y no pensar en otras cosas.
Si conversas con alguién no estar pensando en otras cosas sino que escuchar atento a lo que te dicen.
Si estas leyendo algo debes estar atento a eso y no pensar en otra cosa por que sino te olvidas de lo que leiste.
Si vas caminando por la calle atento a eso para no tropezar o chocar con alguién y para que no te atropellen.
En todo momento debes ir atento a lo que pasa por tu mente y si no tiene relación con lo que haces lo eliminas pidiendoselo a la madre divina asÃ: "Madre mia eliminame este defecto en mi mente".
Bién, al estar atento a lo que pasa por tu mente también te darás cuenta de lo que pasa por tus emociones ya sean miedos, ira, celos, envidia, rencor, etc. y también le aplicas la muerte de ego, lo mismo debemos hacer con los yoes que nos impulsan a actuar en nuestro cuerpo como gula, pereza, lujurias, violencia, etc.
Lo bueno de todo esto es que si logramos hacer todo este trabajo durante el dÃa vamos a eliminar muchos defectos que son pequeños y que pasan a cada momento por nuestra mente, mentiras, sueños, fantasias, etc. y eso va a provocar que aumentemos nuestra conciencia y la mantengamos activa, también vamos a lograr ir disciplinando nuestra mente para la concentración, eso significa que cuando hagamos la práctica con el mantram se nos va a hacer mucho más facil.
Y si eres perseverante algún dÃa lograrás desdoblarte concientemente solo concentrandote en el corazón, esperarando que aparezca el sueño y listo.
Como digo no es fácil por que nuestra mente funciona como un televisor que tiene mil canales y a cada momento los cambiamos.
Al principio cuesta pero nada en la vida se nos da regalado.
Realmente esto del desdoblamiento astral es increible, se imaginaban alguna vez que uno pudiera salir de su cuerpo, volar a traves de otra dimensión, conocer los misterios de la vida, hablar con los maestros, conocer su futuro y pasado, saber quién eres realmente, saber que no eres el cuerpo ni la mente, que eres un ser que se encuentra dormido dentro de este cuerpo!
Realmente esto hay que ganarlo, hay que hacer el esfuerzo por que lo vale mil veces.
Haganlo un dÃa y me dicen como les va y lo que no les queda claro.
Saludos
Publicado: 2007-06-09 02:41:53